陳銘信 2013/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳銘信台中
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3.2 km | 00:18:50 | 05:47/km

日期: 2013-11-04 19:39 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 05'43" / 05'39" / 05'50" / 06'33" /

11月累積里程 : 161.48 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'39"	00:11'22"
3	05'50"	00:17'12"
3.2	06'38"	00:18'50"

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