6.2 km | 00:43:50 | 07:07/km日期: 2018-04-01 16:56 - 平均心率: 155 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 7230 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'56" / 06'50" / 07'00" / 07'00" / 07'15" / 07'40" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'09") | 1010 / 1010 | 174 / 82 |
| 2 | | 06'46" | 1009 / 2019 | 172 / 85 |
| 3 | | 06'52" (+00'06") | 1005 / 3024 | 161 / 89 |
| 4 | | 07'01" (+00'15") | 1009 / 4033 | 157 / 90 |
| 5 | | 07'12" (+00'26") | 1006 / 5040 | 152 / 91 |
| 6 | | 07'32" (+00'46") | 1003 / 6043 | 170 / 77 |
| 7 | | 07'57" (+01'11") | 154 / 6198 | 162 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 59.55 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'50" | 00:13'46" |
| 3 | 07'00" | 00:20'46" |
| 4 | 07'00" | 00:27'46" |
| 5 | 07'15" | 00:35'01" |
| 6 | 07'40" | 00:42'41" |
| 6.2 | 07'25" | 00:43'50" |
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