15.9 km | 02:05:31 | 07:54/km日期: 2018-04-04 06:33 - 總爬升: 353 m - 地點: 湳底 - 卡路里: 786 Cal - 總步數: 17692 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'55" / 06'18" / 06'10" / 07'30" / 07'43" / 05'50" / 05'27" / 05'55" / 05'28" / 11'52" / 09'38" / 10'37" / 15'40" / 09'28" / 04'52" / 07'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'02" (+02'16") | 1001 / 1001 | 156 / 91 |
2 | | 06'16" (+01'30") | 1000 / 2002 | 175 / 90 |
3 | | 06'06" (+01'20") | 1006 / 3009 | 178 / 91 |
4 | | 07'27" (+02'41") | 1008 / 4017 | 148 / 90 |
5 | | 07'42" (+02'56") | 1004 / 5021 | 152 / 84 |
6 | | 05'45" (+00'59") | 1010 / 6031 | 164 / 105 |
7 | | 05'25" (+00'39") | 1011 / 7043 | 180 / 102 |
8 | | 05'50" (+01'04") | 1000 / 8044 | 176 / 96 |
9 | | 05'27" (+00'41") | 1000 / 9044 | 179 / 102 |
10 | | 11'51" (+07'05") | 1006 / 10050 | 99 / 84 |
11 | | 09'35" (+04'49") | 1008 / 11058 | 125 / 83 |
12 | | 11'37" (+06'51") | 1007 / 12065 | 115 / 74 |
13 | | 15'05" (+10'19") | 1008 / 13073 | 96 / 68 |
14 | | 08'47" (+04'01") | 1002 / 14076 | 135 / 83 |
15 | | 04'46" | 1004 / 15081 | 183 / 113 |
16 | | 06'55" (+02'09") | 868 / 15949 | 137 / 105 |
台中陳清全