10.0 km | 00:54:24 | 05:25/km日期: 2018-04-03 06:31 - 平均心率: 164 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 9323 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'48" / 05'14" / 05'20" / 05'16" / 05'19" / 05'20" / 05'23" / 05'15" / 05'22" / 06'01" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'32") | 1004 / 1004 | 172 / 101 |
| 2 | | 05'12" | 1006 / 2011 | 169 / 113 |
| 3 | | 05'17" (+00'05") | 1006 / 3017 | 170 / 110 |
| 4 | | 05'15" (+00'03") | 1001 / 4019 | 171 / 111 |
| 5 | | 05'20" (+00'08") | 1005 / 5024 | 169 / 110 |
| 6 | | 05'16" (+00'04") | 1008 / 6033 | 171 / 110 |
| 7 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 7033 | 172 / 108 |
| 8 | | 05'15" (+00'03") | 1006 / 8039 | 173 / 109 |
| 9 | | 05'18" (+00'06") | 1000 / 9040 | 173 / 108 |
| 10 | | 06'01" (+00'49") | 1007 / 10047 | 171 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
65.99 km 
Mizuno 皇速2 累積 :
600.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'14" | 00:11'02" |
| 3 | 05'20" | 00:16'22" |
| 4 | 05'16" | 00:21'38" |
| 5 | 05'19" | 00:26'57" |
| 6 | 05'20" | 00:32'17" |
| 7 | 05'23" | 00:37'40" |
| 8 | 05'15" | 00:42'55" |
| 9 | 05'22" | 00:48'17" |
| 10 | 06'01" | 00:54'18" |
| 10.0 | 12'16" | 00:54'30" |
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