6.0 km | 00:38:39 | 06:23/km日期: 2018-04-01 18:09 - 平均心率: 165 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'55" / 06'22" / 06'26" / 06'23" / 06'16" / 06'08" / 11'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'28" (+04'20") | 39 / 6039 |
| 8 | | 22'47" (+16'39") | 5 / 6044 |
| 9 | | 11'21" (+05'13") | 1 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 114.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'22" | 00:12'17" |
| 3 | 06'26" | 00:18'43" |
| 4 | 06'23" | 00:25'06" |
| 5 | 06'16" | 00:31'22" |
| 6 | 06'08" | 00:37'30" |
| 6.0 | 11'49" | 00:38'03" |
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