8.2 km | 01:17:12 | 09:24/km日期: 2018-04-01 12:34 - 總爬升: 512 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 840 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 29°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'34" / 05'14" / 05'28" / 16'25" / 26'09" / 12'41" / 06'25" / 04'56" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'51" (+09'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'47" (+15'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'40" (+07'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'48") | 204 / 8204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 265.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'14" | 00:11'48" |
| 3 | 05'28" | 00:17'16" |
| 4 | 16'25" | 00:33'41" |
| 5 | 26'09" | 00:59'50" |
| 6 | 12'41" | 01:12'31" |
| 7 | 06'25" | 01:18'56" |
| 8 | 04'56" | 01:23'52" |
| 8.2 | 05'42" | 01:25'02" |
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