陳尚霆 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳尚霆屏東
ID 257165

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6.3 km | 00:40:53 | 06:27/km

日期: 2018-03-30 16:58 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'00" / 06'01" / 06'17" / 07'56" / 07'17" / 05'26" / 05'54" /

基本訓練

3月累積里程 : 86.76 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'01"	00:12'01"
3	06'17"	00:18'18"
4	07'56"	00:26'14"
5	07'17"	00:33'31"
6	05'26"	00:38'57"
6.3	05'53"	00:40'54"

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