鍚鍚yangyang 2018/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

鍚鍚yangyang 高雄
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10.2 km | 00:45:59 | 04:31/km

日期: 2018-04-01 17:57 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 190

Pace: 04'25" / 04'31" / 04'28" / 04'37" / 04'26" / 04'26" / 04'41" / 04'48" / 04'45" / 04'24" / 02'51" /

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志工日～～～
誇張的補給：啤酒、鹹酥雞⋯⋯⋯逼死許多選手死在此站🤣🤣🤣

4月累積里程 : 211.80 km

MIZUNO J1GE162813 累積 : 4370.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

王幸堂, 王裕彬和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'31"	00:08'56"
3	04'28"	00:13'24"
4	04'37"	00:18'01"
5	04'26"	00:22'27"
6	04'26"	00:26'53"
7	04'41"	00:31'34"
8	04'48"	00:36'22"
9	04'45"	00:41'07"
10	04'24"	00:45'31"
10.2	02'51"	00:45'59"

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