蘇伯峰 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

蘇伯峰嘉義
ID 308172

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6.1 km | 00:33:42 | 05:31/km

日期: 2018-03-28 17:28 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 06'05" / 06'03" / 06'04" / 05'34" / 04'29" / 04'37" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'03" (+01'36")

991 / 991

2

06'08"

(12'08")

06'03" (+01'36")

1011 / 2002

3

06'04"

(18'12")

06'04" (+01'37")

998 / 3000

4

05'34"

(23'46")

05'33" (+01'06")

1001 / 4002

5

04'29"

(28'15")

04'27"

1006 / 5009

展開計圈分析

嘉義

蘇伯峰

·

3月累積里程 : 212.07 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

Alice, ChiangYu🆕♾ 和其他 6 人說推

·

博鈞一笑尾巴飆速喔！

2018-03-28 19:26 ·

1 個人推

蘇伯峰這樣也看的出來啊~後面2公里，衝刺一下

2018-03-29 06:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'03"	00:12'08"
3	06'04"	00:18'12"
4	05'34"	00:23'46"
5	04'29"	00:28'15"
6	04'37"	00:32'52"
6.1	06'50"	00:33'33"

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