小綺 2014/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

小綺桃園
ID 5428

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5.9 km | 00:49:56 | 08:29/km

日期: 2014-01-11 15:31 - 天氣: 有太陽 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 09'28" / 07'59" / 07'37" / 08'30" / 09'03" / 08'17" /

曬曬太陽~超舒服

1月累積里程 : 50.10 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 10 years ago

傅振源, 運浩和其他 55 人說推

·

邱紹華我今天偷懶了，明天繼續!

2014-01-11 18:11 ·

Eva 這天下午我也有跑，涼涼的風吹來，溫暖的陽光照耀，真的跑起來很舒服

2014-01-17 11:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	07'59"	00:17'27"
3	07'37"	00:25'04"
4	08'30"	00:33'34"
5	09'03"	00:42'37"
5.9	08'16"	00:49'56"

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