彭見和 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

彭見和新竹
ID 192925

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10.1 km | 01:00:42 | 05:59/km

日期: 2018-03-28 16:28 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 8936 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'10" / 04'55" / 04'51" / 04'52" / 04'57" / 05'36" / 05'11" / 07'43" / 09'12" / 05'38" / 18'17" /

3月累積里程 : 254.29 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

裁, Claire 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'55"	00:10'05"
3	04'51"	00:14'56"
4	04'52"	00:19'48"
5	04'57"	00:24'45"
6	05'36"	00:30'21"
7	05'11"	00:35'32"
8	07'43"	00:43'15"
9	09'12"	00:52'27"
10	05'38"	00:58'05"
10.1	18'16"	01:00'42"

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