鄭承軍 2018/03/28 訓練日誌

鄭承軍桃園
ID 93037

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鄭承軍

42.7 km | 10:46:57 | 15:09/km

日期: 2018-03-28 03:29 - 總爬升: 305 m - 地點: 台中清水紫雲巖 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 2646 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(30)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

17'47"

(17'47")

3.34 (-27.17)

990 / 990

10'46"

(28'33")

5.63 (-24.87)

1010 / 2000

11'31"

(40'04")

5.22 (-25.28)

1002 / 3003

09'50"

(49'54")

6.15 (-24.35)

1008 / 4011

09'42"

(59'36")

6.23 (-24.28)

1005 / 5017

展開計圈分析

桃園

鄭承軍

紫雲巖0300起馬前

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桃園

鄭承軍

奉行宮接駕前

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桃園

鄭承軍

遶境途中

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桃園

鄭承軍

天后宮躦轎前

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桃園

鄭承軍

進入第四天

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桃園

鄭承軍

進入天后宮接駕前鞭炮齊鳴

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桃園龍德宮南巡遶境第四天~台中清水紫雲巖-彰化鹿港天后宮，0300起馬，換夾腳拖進香，感覺還好，沿路奉天宮，南瑤宮等廟宇接駕，民眾參拜，鞭炮齊鳴，好熱鬧，到了天后宮跟著躦轎求平安，真的是大開眼界。

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hunter, Gordon sung 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'54"	00:17'54"
2	10'39"	00:28'33"
3	11'31"	00:40'04"
4	09'50"	00:49'54"
5	09'33"	00:59'27"
6	14'03"	01:13'30"
7	01'58"	01:15'28"
8	03'17"	01:18'45"
9	23'09"	01:41'54"
10	01'23"	01:43'17"
11	27'46"	02:11'03"
12	03'07"	02:14'10"
13	03'10"	02:17'20"
14	03'03"	02:20'23"
15	37'20"	02:57'43"
16	05'50"	03:03'33"
17	03'25"	03:06'58"
18	02'58"	03:09'56"
19	02'16"	03:12'12"
20	02'37"	03:14'49"
21	11'50"	03:26'39"
22	12'42"	03:39'21"
23	17'30"	03:56'51"
24	11'38"	04:08'29"
25	58'44"	05:07'13"
26	13'11"	05:20'24"
27	13'39"	05:34'03"
28	13'25"	05:47'28"
29	13'57"	06:01'25"
30	09'47"	06:11'12"
31	31'03"	06:42'15"
32	17'18"	06:59'33"
33	12'42"	07:12'15"
34	21'29"	07:33'44"
35	16'35"	07:50'19"
36	11'03"	08:01'22"
37	13'22"	08:14'44"
38	11'52"	08:26'36"
39	13'01"	08:39'37"
40	13'06"	08:52'43"
41	12'51"	09:05'34"
42	11'29"	09:17'03"
43	31'37"	09:48'40"
44	41'59"	10:30'39"
42.7	-10'00"	10:43'58"