12.4 km | 01:30:08 | 07:17/km日期: 2014-01-01 07:17 - 平均心率: 174 - 卡路里: 779 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 78%
Pace: 06'53" / 06'54" / 07'07" / 07'21" / 07'12" / 07'01" / 07'45" / 07'39" / 07'17" / 07'03" / 07'13" / 08'02" / 07'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 12.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'54" | 00:13'47" |
| 3 | 07'07" | 00:20'54" |
| 4 | 07'21" | 00:28'15" |
| 5 | 07'12" | 00:35'27" |
| 6 | 07'01" | 00:42'28" |
| 7 | 07'45" | 00:50'13" |
| 8 | 07'39" | 00:57'52" |
| 9 | 07'17" | 01:05'09" |
| 10 | 07'03" | 01:12'12" |
| 11 | 07'13" | 01:19'25" |
| 12 | 08'02" | 01:27'27" |
| 12.4 | 07'27" | 01:30'08" |
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