彭見和 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

彭見和新竹
ID 192925

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3.6 km | 00:23:20 | 06:31/km

日期: 2018-03-27 20:11 - 卡路里: 180 Cal - 總步數: 4016 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'32" / 06'38" / 06'25" / 06'27" /

草皮收操跑

3月累積里程 : 254.29 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

馬克許, 裁和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'38"	00:13'10"
3	06'25"	00:19'35"
3.6	06'29"	00:23'20"

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