洪明吉 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

洪明吉台北市
ID 198844

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6.0 km | 00:34:33 | 05:45/km

日期: 2018-03-27 07:47 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'53" / 05'25" / 06'00" / 05'42" / 05'29" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 133.76 km

UA B3 累積 : 234.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'25"	00:11'18"
3	06'00"	00:17'18"
4	05'42"	00:23'00"
5	05'29"	00:28'29"
6.0	06'11"	00:34'40"

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