10.4 km | 01:04:18 | 06:12/km日期: 2018-03-27 05:13 - 總爬升: 619 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'12" / 06'50" / 06'18" / 06'22" / 05'52" / 06'01" / 05'56" / 06'42" / 05'49" / 07'42" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" (+00'40") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'47" | 350 / 10350 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
122.65 km 
Under Armour SpeedForm Fortis 2 累積 :
1177.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'50" | 00:14'02" |
| 3 | 06'18" | 00:20'20" |
| 4 | 06'22" | 00:26'42" |
| 5 | 05'52" | 00:32'34" |
| 6 | 06'01" | 00:38'35" |
| 7 | 05'56" | 00:44'31" |
| 8 | 06'42" | 00:51'13" |
| 9 | 05'49" | 00:57'02" |
| 10 | 07'42" | 01:04'44" |
| 10.4 | 05'48" | 01:06'46" |
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