5.1 km | 00:37:52 | 07:27/km日期: 2018-03-27 05:34 - 平均心率: 164 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 6376 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 09'01" / 07'43" / 07'14" / 06'34" / 06'45" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'02" (+02'32") | 1000 / 1000 | 165 / 67 |
| 2 | | 07'42" (+01'12") | 1002 / 2002 | 167 / 77 |
| 3 | | 07'13" (+00'43") | 1009 / 3011 | 168 / 81 |
| 4 | | 06'30" | 1010 / 4021 | 170 / 90 |
| 5 | | 06'40" (+00'10") | 1002 / 5023 | 170 / 87 |
| 6 | | 06'55" (+00'25") | 81 / 5105 | 169 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 204.62 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 07'43" | 00:16'44" |
| 3 | 07'14" | 00:23'58" |
| 4 | 06'34" | 00:30'32" |
| 5 | 06'45" | 00:37'17" |
| 5.1 | 07'07" | 00:37'52" |
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