7.6 km | 00:51:39 | 06:45/km日期: 2018-03-26 17:20 - 總爬升: 263 m - 地點: 凹子底公園 - 平均心率: 135 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'38" / 06'08" / 06'05" / 06'26" / 07'10" / 06'58" / 06'54" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'23" (+02'19") | 636 / 7636 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
250.23 km 
BROOKS Ghost 9 2E 累積 :
6990.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'08" | 00:12'46" |
| 3 | 06'05" | 00:18'51" |
| 4 | 06'26" | 00:25'17" |
| 5 | 07'10" | 00:32'27" |
| 6 | 06'58" | 00:39'25" |
| 7 | 06'54" | 00:46'19" |
| 7.6 | 08'24" | 00:51'40" |
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