10.0 km | 00:45:29 | 04:32/km日期: 2018-03-25 16:58 - 平均心率: 162 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'09" / 04'45" / 04'36" / 04'31" / 04'24" / 04'27" / 04'25" / 04'31" / 04'32" / 04'07" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'31" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'32" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'07" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'39" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
153.34 km 
New Balance M380BG3 累積 :
2757.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'45" | 00:09'54" |
| 3 | 04'36" | 00:14'30" |
| 4 | 04'31" | 00:19'01" |
| 5 | 04'24" | 00:23'25" |
| 6 | 04'27" | 00:27'52" |
| 7 | 04'25" | 00:32'17" |
| 8 | 04'31" | 00:36'48" |
| 9 | 04'32" | 00:41'20" |
| 10 | 04'07" | 00:45'27" |
| 10.0 | 03'28" | 00:45'29" |
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