陳小毛 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳小毛雲林
ID 312857

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6.1 km | 01:01:02 | 09:58/km

日期: 2018-03-25 18:27 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 10'54" / 10'00" / 09'38" / 09'24" / 09'44" / 10'09" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'54"

(10'54")

10'53" (+01'33")

1000 / 1000

2

09'50"

(20'44")

09'51" (+00'31")

997 / 1997

3

09'48"

(30'32")

09'44" (+00'24")

1005 / 3002

4

09'24"

(39'56")

09'20"

1005 / 4008

5

09'44"

(49'40")

09'45" (+00'25")

997 / 5005

展開計圈分析

雲林

陳小毛

·

3月累積里程 : 202.41 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

Ted, Afren Lv 和其他 30 人說推

·

觀看另 9 則留言

蔡甫承運動愉快哦

2018-03-26 07:24 ·

1 個人推

黃士琦陳兄運動愉快

2018-03-26 18:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'54"	00:10'54"
2	10'00"	00:20'54"
3	09'38"	00:30'32"
4	09'24"	00:39'56"
5	09'44"	00:49'40"
6	10'09"	00:59'49"
6.1	06'06"	01:00'33"

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