楊璧如 2018/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

楊璧如台中
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6.6 km | 00:54:01 | 08:13/km

日期: 2018-03-22 20:30 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'38" / 07'38" / 07'34" / 07'44" / 07'54" / 07'44" / 13'48" /

基本訓練

3月累積里程 : 64.22 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

♉ Syncs Wang, 楊瓊華和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'38"	00:15'16"
3	07'34"	00:22'50"
4	07'44"	00:30'34"
5	07'54"	00:38'28"
6	07'44"	00:46'12"
6.6	13'51"	00:54'04"

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