陳清祺 2018/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳清祺桃園
ID 283051

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5.0 km | 00:33:02 | 06:34/km

日期: 2018-03-24 20:46 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'26" / 05'14" / 06'41" / 05'48" / 06'18" / 90'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

06'20" (+00'44")

965 / 965

2

06'54"

(13'01")

05'36"

1229 / 2194

3

06'17"

(19'18")

05'51" (+00'15")

1071 / 3266

4

06'36"

(25'54")

06'34" (+00'58")

1003 / 4270

5

06'16"

(32'10")

06'17" (+00'41")

997 / 5267

3月累積里程 : 56.33 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 6 years ago

新明(Simmons), Eric 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'14"	00:11'40"
3	06'41"	00:18'21"
4	05'48"	00:24'09"
5	06'18"	00:30'27"
5.0	90'50"	00:32'16"

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