陳文龍 2018/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
ID 234615

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5.8 km | 01:33:36 | 16:01/km

日期: 2018-03-23 16:29 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 14'30" / 10'40" / 03'41" / 11'26" / 37'58" / 07'04" / 10'03" /

基本訓練

3月累積里程 : 137.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

彭明柯, 兆輝和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'30"	00:14'30"
2	10'40"	00:25'10"
3	03'41"	00:28'51"
4	11'26"	00:40'17"
5	37'58"	01:18'15"
6	07'04"	01:25'19"
5.8	-52'-11"	01:33'46"

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