6.2 km | 00:38:42 | 06:16/km日期: 2018-03-20 07:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 332 Cal - 總步數: 7522 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'49" / 06'06" / 05'52" / 06'17" / 06'09" / 06'29" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'58") | 1005 / 1005 | 187 / 78 |
| 2 | | 06'03" (+00'14") | 1008 / 2013 | 195 / 84 |
| 3 | | 05'49" | 1006 / 3020 | 195 / 87 |
| 4 | | 06'15" (+00'26") | 1003 / 4023 | 199 / 80 |
| 5 | | 06'09" (+00'20") | 1007 / 5031 | 197 / 82 |
| 6 | | 06'25" (+00'36") | 1001 / 6032 | 193 / 80 |
| 7 | | 06'06" (+00'17") | 161 / 6193 | 193 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.36 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'06" | 00:12'55" |
| 3 | 05'52" | 00:18'47" |
| 4 | 06'17" | 00:25'04" |
| 5 | 06'09" | 00:31'13" |
| 6 | 06'29" | 00:37'42" |
| 6.2 | 06'12" | 00:38'42" |
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