4.0 km | 00:23:48 | 05:56/km日期: 2018-03-20 06:56 - 平均心率: 143 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'36" / 05'43" / 06'01" / 06'25" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'18" (+06'43") | 5 / 4005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.09 km 
under armour speedform gemini3 累積 :
860.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'43" | 00:11'19" |
| 3 | 06'01" | 00:17'20" |
| 4 | 06'25" | 00:23'45" |
| 4.0 | 12'56" | 00:23'49" |
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