6.8 km | 00:35:28 | 05:12/km日期: 2018-03-20 06:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'37" / 05'19" / 05'14" / 05'06" / 05'18" / 04'57" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 808 / 6808 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 132.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'19" | 00:10'56" |
| 3 | 05'14" | 00:16'10" |
| 4 | 05'06" | 00:21'16" |
| 5 | 05'18" | 00:26'34" |
| 6 | 04'57" | 00:31'31" |
| 6.8 | 04'54" | 00:35'29" |
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