Ming-yen Teng 2018/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-yen Teng 桃園
ID 165745

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4.7 km | 00:33:13 | 07:07/km

日期: 2018-03-19 17:23 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 07'02" / 07'24" / 07'12" / 07'03" / 06'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'57"

990 / 990

2

07'32"

(14'26")

07'26" (+00'29")

1011 / 2001

3

07'05"

(21'31")

07'07" (+00'10")

993 / 2994

4

07'05"

(28'36")

07'03" (+00'06")

1003 / 3998

5

04'37"

(33'13")

07'01" (+00'04")

657 / 4656

3月累積里程 : 106.01 km

Mizuno Wave Inspire 12 累積 : 1819.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'24"	00:14'26"
3	07'12"	00:21'38"
4	07'03"	00:28'41"
4.7	06'52"	00:33'13"

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