WayneKang 2018/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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2.5 km | 00:18:46 | 07:25/km

日期: 2018-03-19 21:10 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'11" / 07'25" / 07'53" /

基本訓練
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打完球跑回家

3月累積里程 : 127.83 km

MIZUNO WAVE RIDER 21(SW) J1GC180403 累積 : 338.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'25"	00:14'36"
2.5	07'53"	00:18'47"

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