5.3 km | 00:35:02 | 06:33/km日期: 2018-03-17 06:41 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 6392 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'46" / 06'19" / 06'49" / 06'09" / 06'34" / 07'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'45" (+00'36") | 1001 / 1001 | 179 / 82 |
2 | | 06'18" (+00'09") | 1002 / 2003 | 184 / 86 |
3 | | 06'52" (+00'43") | 1000 / 3004 | 182 / 79 |
4 | | 06'09" | 1004 / 4009 | 182 / 88 |
5 | | 06'32" (+00'23") | 1009 / 5018 | 183 / 83 |
6 | | 06'42" (+00'33") | 340 / 5358 | 182 / 81 |
3月累積里程 : 194.82 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 06'19" | 00:13'05" |
3 | 06'49" | 00:19'54" |
4 | 06'09" | 00:26'03" |
5 | 06'34" | 00:32'37" |
5.3 | 07'06" | 00:35'02" |