肉腳包 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

肉腳包台中
ID 351338

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5.0 km | 00:30:49 | 06:09/km

日期: 2018-03-17 06:39 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'04" / 06'12" / 05'56" / 06'26" / 618'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

06'03" (+00'10")

985 / 985

2

06'13"

(12'11")

06'11" (+00'18")

1002 / 1988

3

05'56"

(18'07")

05'53"

1007 / 2996

4

06'27"

(24'34")

06'27" (+00'34")

999 / 3996

5

06'15"

(30'49")

06'10" (+00'17")

1011 / 5007

3月累積里程 : 35.16 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI 累積 : 391.9 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'12"	00:12'16"
3	05'56"	00:18'12"
4	06'26"	00:24'38"
5.0	06'07"	00:30'49"

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