10.2 km | 00:49:05 | 04:48/km日期: 2014-01-16 22:36 - 平均心率: 93 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%
Pace: 04'45" / 04'53" / 04'58" / 04'55" / 05'01" / 04'53" / 04'58" / 04'27" / 04'44" / 04'50" / 03'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 280.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'53" | 00:09'38" |
| 3 | 04'58" | 00:14'36" |
| 4 | 04'55" | 00:19'31" |
| 5 | 05'01" | 00:24'32" |
| 6 | 04'53" | 00:29'25" |
| 7 | 04'58" | 00:34'23" |
| 8 | 04'27" | 00:38'50" |
| 9 | 04'44" | 00:43'34" |
| 10 | 04'50" | 00:48'24" |
| 10.2 | 03'11" | 00:49'05" |
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