10.2 km | 00:43:22 | 04:14/km日期: 2014-01-15 22:41 - 平均心率: 81 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 71%
Pace: 04'21" / 04'25" / 04'05" / 04'17" / 04'20" / 04'13" / 04'20" / 04'11" / 04'19" / 04'07" / 03'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 280.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 04'25" | 00:08'46" |
| 3 | 04'05" | 00:12'51" |
| 4 | 04'17" | 00:17'08" |
| 5 | 04'20" | 00:21'28" |
| 6 | 04'13" | 00:25'41" |
| 7 | 04'20" | 00:30'01" |
| 8 | 04'11" | 00:34'12" |
| 9 | 04'19" | 00:38'31" |
| 10 | 04'07" | 00:42'38" |
| 10.2 | 03'32" | 00:43'22" |
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