6.0 km | 00:41:17 | 06:49/km日期: 2018-03-15 06:50 - 地點: HOME - 天氣: 晴天 - 平均心率: 158 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'12" / 07'15" / 06'37" / 06'37" / 06'54" / 07'18" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'07" (+02'55") | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
245.26 km 
asics T700N-9096 累積 :
1062.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 07'15" | 00:13'27" |
| 3 | 06'37" | 00:20'04" |
| 4 | 06'37" | 00:26'41" |
| 5 | 06'54" | 00:33'35" |
| 6 | 07'18" | 00:40'53" |
| 6.0 | 09'17" | 00:41'17" |
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