劉元振 2018/03/15 訓練日誌

劉元振桃園
ID 71488

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劉元振

10.2 km | 01:10:08 | 06:52/km

日期: 2018-03-15 05:56 - 卡路里: 780 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'14" / 06'45" / 06'55" / 06'11" / 06'46" / 07'17" / 07'41" / 06'42" / 06'49" / 07'49" / 05'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 131.01 km

ASICS T625N 累積 : 1408.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林合華, 曾雄寶和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'45"	00:12'59"
3	06'55"	00:19'54"
4	06'11"	00:26'05"
5	06'46"	00:32'51"
6	07'17"	00:40'08"
7	07'41"	00:47'49"
8	06'42"	00:54'31"
9	06'49"	01:01'20"
10	07'49"	01:09'09"
10.2	05'39"	01:10'17"

朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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7.2 km | 00:39:38 | 05:28/km

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43.5 km | 04:35:25 | 06:19/km

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1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"