黃小明 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃小明台北市
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5.0 km | 00:36:40 | 07:20/km

日期: 2018-03-13 05:19 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'22" / 07'15" / 07'31" / 07'03" / 07'31" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 146.56 km

SKECHERS GO Run Ultra R 累積 : 9967.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

寶哥, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'15"	00:14'37"
3	07'31"	00:22'08"
4	07'03"	00:29'11"
5	07'31"	00:36'42"
5.0	14'20"	00:36'45"

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