6.5 km | 01:04:33 | 09:52/km日期: 2018-03-12 04:48 - 平均心率: 103 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 9898 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 10'21" / 09'48" / 09'58" / 10'10" / 10'05" / 09'12" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'17" (+01'04") | 1006 / 1006 | 153 / 63 |
| 2 | | 09'45" (+00'32") | 1004 / 2011 | 153 / 66 |
| 3 | | 09'59" (+00'46") | 1006 / 3018 | 142 / 70 |
| 4 | | 10'05" (+00'52") | 1007 / 4025 | 161 / 61 |
| 5 | | 09'59" (+00'46") | 1000 / 5025 | 158 / 63 |
| 6 | | 09'13" | 1006 / 6032 | 147 / 73 |
| 7 | | 09'09" | 533 / 6565 | 158 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
115.27 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 09'48" | 00:20'09" |
| 3 | 09'58" | 00:30'07" |
| 4 | 10'10" | 00:40'17" |
| 5 | 10'05" | 00:50'22" |
| 6 | 09'12" | 00:59'34" |
| 6.5 | 09'20" | 01:04'33" |
留言 
展開計圈分析
