2.1 km | 00:16:03 | 07:30/km日期: 2018-03-13 21:19 - 平均心率: 123 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 06'56" / 07'12" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'50" (+00'12") | 217 / 217 |
| 2 | | 13'11" (+09'33") | 139 / 356 |
| 3 | | 03'49" (+00'11") | 217 / 573 |
| 4 | | 12'57" (+09'19") | 141 / 715 |
| 5 | | 03'42" (+00'04") | 224 / 939 |
| 6 | | 13'45" (+10'07") | 133 / 1072 |
| 7 | | 03'41" (+00'03") | 225 / 1298 |
| 8 | | 14'16" (+10'38") | 128 / 1427 |
| 9 | | 03'38" | 228 / 1656 |
| 10 | | 13'52" (+10'14") | 132 / 1788 |
| 11 | | 03'45" (+00'07") | 221 / 2009 |
| 12 | | 14'28" (+10'50") | 126 / 2136 |
| 13 | | 12'57" (+09'19") | 3 / 2140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 175.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'12" | 00:14'08" |
| 2.1 | 14'07" | 00:16'07" |
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