8.8 km | 01:00:53 | 06:54/km日期: 2018-03-12 16:13 - 天氣: 晴 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 10308 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'22" / 07'08" / 06'39" / 06'24" / 06'15" / 06'26" / 05'40" / 05'45" / 11'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'20" (+01'42") | 1006 / 1006 | 163 / 83 |
2 | | 07'07" (+01'29") | 1002 / 2008 | 162 / 86 |
3 | | 06'36" (+00'58") | 1005 / 3014 | 163 / 92 |
4 | | 06'23" (+00'45") | 1000 / 4014 | 163 / 95 |
5 | | 06'16" (+00'38") | 1005 / 5020 | 163 / 97 |
6 | | 06'22" (+00'44") | 1007 / 6027 | 164 / 95 |
7 | | 05'38" | 1002 / 7030 | 168 / 105 |
8 | | 05'44" (+00'06") | 1004 / 8035 | 166 / 104 |
9 | | 11'08" (+05'30") | 821 / 8856 | 198 / 45 |
3月累積里程 :
357.48 km BROOKS 1101561D048 累積 :
2082.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'22" | 00:07'22" |
2 | 07'08" | 00:14'30" |
3 | 06'39" | 00:21'09" |
4 | 06'24" | 00:27'33" |
5 | 06'15" | 00:33'48" |
6 | 06'26" | 00:40'14" |
7 | 05'40" | 00:45'54" |
8 | 05'45" | 00:51'39" |
8.8 | 11'14" | 01:00'53" |