Gino Hsieh 2018/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Gino Hsieh 台北市
ID 75529

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6.6 km | 01:03:24 | 09:32/km

日期: 2018-03-07 05:59 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 10'40" / 09'59" / 09'23" / 10'01" / 08'05" / 07'19" / 12'28" /

基本訓練

3月累積里程 : 162.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃宇賢和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'40"	00:10'40"
2	09'59"	00:20'39"
3	09'23"	00:30'02"
4	10'01"	00:40'03"
5	08'05"	00:48'08"
6	07'19"	00:55'27"
6.6	12'27"	01:03'26"

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