6.6 km | 00:44:20 | 06:41/km日期: 2018-03-07 22:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 7065 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'34" / 06'34" / 06'46" / 06'40" / 06'30" / 06'42" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'06") | 1006 / 1006 | 162 / 93 |
| 2 | | 06'32" (+00'01") | 1004 / 2010 | 160 / 95 |
| 3 | | 06'44" (+00'13") | 1008 / 3019 | 159 / 92 |
| 4 | | 06'35" (+00'04") | 1006 / 4026 | 159 / 95 |
| 5 | | 06'31" | 1003 / 5030 | 159 / 95 |
| 6 | | 06'34" (+00'03") | 1000 / 6030 | 160 / 94 |
| 7 | | 07'12" (+00'41") | 615 / 6646 | 152 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 114.96 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'34" | 00:13'08" |
| 3 | 06'46" | 00:19'54" |
| 4 | 06'40" | 00:26'34" |
| 5 | 06'30" | 00:33'04" |
| 6 | 06'42" | 00:39'46" |
| 6.6 | 07'25" | 00:44'20" |
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