9.0 km | 00:43:07 | 04:48/km日期: 2018-02-25 17:30 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 193 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 00'41" / 04'43" / 04'37" / 04'50" / 04'47" / 04'49" / 04'52" / 04'49" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'41" (+00'04") | 958 / 8958 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 226.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'41" | 00:00'41" |
| 2 | 04'43" | 00:05'24" |
| 3 | 04'37" | 00:10'01" |
| 4 | 04'50" | 00:14'51" |
| 5 | 04'47" | 00:19'38" |
| 6 | 04'49" | 00:24'27" |
| 7 | 04'52" | 00:29'19" |
| 8 | 04'49" | 00:34'08" |
| 9.0 | 04'41" | 00:38'38" |
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