Maggie Lee 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Maggie Lee 台北市
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5.1 km | 00:38:02 | 07:30/km

日期: 2018-03-06 08:40 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'58" / 07'31" / 08'32" / 07'23" / 07'06" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'54"

994 / 994

2

07'37"

(14'29")

07'33" (+00'39")

1007 / 2002

3

08'32"

(23'01")

08'29" (+01'35")

1004 / 3006

4

07'29"

(30'30")

07'24" (+00'30")

1009 / 4016

5

07'06"

(37'36")

07'04" (+00'10")

1002 / 5019

6

00'26"

(38'02")

07'12" (+00'18")

60 / 5079

有種臨時抱佛腳的節奏^^

3月累積里程 : 133.61 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

杜金龍, Alice 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'31"	00:14'29"
3	08'32"	00:23'01"
4	07'23"	00:30'24"
5	07'06"	00:37'30"
5.1	07'37"	00:38'02"

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