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    陳大雄 台中
    ID 31424
    156 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳大雄 
    10.0 km | 00:55:36 | 05:32/km
    日期: 2014-01-16 21:00 - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 56%
    Pace: 05'22" / 05'36" / 05'39" / 05'37" / 05'44" / 05'41" / 05'20" / 05'35" / 05'37" / 05'15" / 05'22" /

    今天文心森林公園出現一堆高手，一直被刷卡，一群裡面好幾個穿傑人盃的高手在公園自辦接力賽，補給站在文心向上南路口，還有頒發獎盃，另一群在IEKA對面路口插黑旗的補給站，應該是岱宇馬拉松主辦單位辦的夜跑團，走回家時沒注意踢到捷運施工覆蓋路面翹起一角的鐵板，痛死了

    1月累積里程 : 218.78 km ASICS GT-2000 2 累積 : 1748.2 km
    Android - asus PadFone 上傳 | 10 years ago
    廖紋樑, Jog Boy 和其他 43 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    山不耐熱 沒受傷吧
    2014-01-17 06:22 ·
    陳大雄 謝謝Peter哥的關心，一支腳指甲黑青，還好不影響跑步
    2014-01-17 07:16 ·
    山不耐熱 我有傳訊給你，禮拜天約跑136，你沒看到嗎
    2014-01-17 08:05 ·
    陳大雄 Peter哥不好意思，我用手機板APP沒看到訊息，Peter哥禮拜天我上班耶，我下次放星期日應該三月底了，我的工作很少放六日，讓我沒辦法參加跑團和團練QQ
    2014-01-17 08:28 ·
    山不耐熱 三月底可以一起跑岱宇
    2014-01-17 12:25 ·
     1 個人推
    陳大雄 Peter哥 好呀好呀...只是我應該跟不上你的速度...初馬我還在想配速要怎分配...一開始就爬坡好幾公里到東海大學...硬斗 QQ
    2014-01-17 14:37 ·
    @@ 小心啊，公園有些死角很暗的
    2014-01-17 15:11 ·
     1 個人推
    陳大雄 E帥..收到...
    2014-01-17 20:24 ·
    山不耐熱 我速度不快啊，你有空可以到東海練一下爬坡
    2014-01-17 20:39 ·
     1 個人推
    陳大雄 Peter哥謙虛了...半馬能破2都是很快了...開始得規劃輪休來跑跑坡了...
    2014-01-18 00:01 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'22"00:05'22"
    205'36"00:10'58"
    305'39"00:16'37"
    405'37"00:22'14"
    505'44"00:27'58"
    605'41"00:33'39"
    705'20"00:38'59"
    805'35"00:44'34"
    905'37"00:50'11"
    1005'15"00:55'26"
    10.005'15"00:55'36"

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