8.7 km | 00:58:04 | 06:42/km日期: 2018-03-04 23:05 - 平均心率: 135 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 08'36" / 06'10" / 06'12" / 06'09" / 06'06" / 06'05" / 06'06" / 05'52" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'41" (+05'49") | 651 / 8651 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
67.96 km 
ASICS GT-2000 累積 :
4076.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 06'10" | 00:14'46" |
| 3 | 06'12" | 00:20'58" |
| 4 | 06'09" | 00:27'07" |
| 5 | 06'06" | 00:33'13" |
| 6 | 06'05" | 00:39'18" |
| 7 | 06'06" | 00:45'24" |
| 8 | 05'52" | 00:51'16" |
| 8.7 | 11'40" | 00:58'52" |
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