wish 2018/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

wish 新北市
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8.0 km | 00:59:14 | 07:23/km

日期: 2018-03-02 19:52 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 08'19" / 13'43" / 05'55" / 06'05" / 05'23" / 07'06" / 06'17" / 06'18" / 08'20" /

基本訓練
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視障路跑台大校園

3月累積里程 : 15.03 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

liu hsuan, 吉哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	13'43"	00:22'02"
3	05'55"	00:27'57"
4	06'05"	00:34'02"
5	05'23"	00:39'25"
6	07'06"	00:46'31"
7	06'17"	00:52'48"
8	06'18"	00:59'06"
8.0	10'26"	00:59'16"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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43.5 km | 04:35:25 | 06:19/km

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km

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4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"