汪志/tom 2018/03/02 訓練日誌

汪志/tom 新竹
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汪志/tom

10.4 km | 01:10:15 | 06:44/km

日期: 2018-03-02 07:24 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'16" / 07'03" / 06'59" / 06'54" / 06'22" / 07'03" / 06'47" / 06'39" / 07'02" / 05'55" / 05'20" /

3月累積里程 : 196.67 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'03"	00:14'19"
3	06'59"	00:21'18"
4	06'54"	00:28'12"
5	06'22"	00:34'34"
6	07'03"	00:41'37"
7	06'47"	00:48'24"
8	06'39"	00:55'03"
9	07'02"	01:02'05"
10	05'55"	01:08'00"
10.4	05'20"	01:10'15"

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