6.2 km | 00:45:36 | 07:23/km日期: 2018-03-01 09:42 - 平均心率: 129 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'26" / 07'10" / 06'21" / 06'16" / 06'28" / 10'11" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" (+03'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'19" (+04'04") | 169 / 6169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 127.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'10" | 00:14'36" |
| 3 | 06'21" | 00:20'57" |
| 4 | 06'16" | 00:27'13" |
| 5 | 06'28" | 00:33'41" |
| 6 | 10'11" | 00:43'52" |
| 6.2 | 10'19" | 00:45'37" |
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