8.0 km | 00:56:49 | 07:04/km日期: 2018-03-03 09:26 - 平均心率: 155 - 卡路里: 733 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(66)
Pace: 05'59" / 06'43" / 07'03" / 07'10" / 07'21" / 07'24" / 07'26" / 07'30" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+01'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+01'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'54" (+00'55") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 35.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'43" | 00:12'42" |
| 3 | 07'03" | 00:19'45" |
| 4 | 07'10" | 00:26'55" |
| 5 | 07'21" | 00:34'16" |
| 6 | 07'24" | 00:41'40" |
| 7 | 07'26" | 00:49'06" |
| 8 | 07'30" | 00:56'36" |
| 8.0 | 06'58" | 00:56'49" |
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