John Chen 2018/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

John Chen 台北市
ID 301673

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5.0 km | 00:37:43 | 07:29/km

日期: 2018-01-21 17:43 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'18" / 07'27" / 07'33" / 07'47" / 07'31" / 05'33" /

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John Chen

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John Chen

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基本訓練

1月累積里程 : 10.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

John Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'27"	00:14'45"
3	07'33"	00:22'18"
4	07'47"	00:30'05"
5	07'31"	00:37'36"
5.0	06'11"	00:37'46"

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