闕董 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

闕董新北市
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6.0 km | 00:34:09 | 05:39/km

日期: 2018-03-01 19:56 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'05" / 05'21" / 05'39" / 05'32" / 05'36" / 05'34" / 09'35" /

新北市

闕董

·

基本訓練

3月累積里程 : 67.40 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'21"	00:11'26"
3	05'39"	00:17'05"
4	05'32"	00:22'37"
5	05'36"	00:28'13"
6	05'34"	00:33'47"
6.0	09'02"	00:34'10"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"